我们以前写过关于如何做到最好待遇但那你呢之后你不接受针灸治疗了吗？Yinova从业人员bob综合app手机客户端艾琳·莫伊、达克姆、拉丁美洲和加勒比海,拉丁美洲和加勒比海，和Thea McCallion LAc女士在我们的患者拥有最常见的后治疗问题上分享他们的建议！
治疗结束后是如此重要的一段时间，人们常常会对该做什么或不该做什么感到困惑。治疗后最重要的事情是什么？
莫爱玲:我通常希望建议我的患者在治疗后喝温水以冲洗系统并获得能量（或Qi）和血液流动。我还建议在一天剩下的时间内轻松。我们通常建议我们的患者在治疗前去健身房，所以他们不会花费我们刚耕种的所有Qi。
治疗后是否会去瑜伽？
凯尔西探戈:欢迎您在针灸治疗后做瑜伽。我们鼓励更多的恢复或振兴的做法，而不是一个热或心肺沉重的vinyasa，因为我们不希望你的能量耗尽。
治疗后我感到非常疲惫，这正常吗？如果是，是什么原因造成的？
Thea mccallion:有如此多的反应，一个人可以经历后处理。有些人感觉放松，有些人感觉精力充沛，有些人感觉情绪更激动，有些人只是觉得累。这一切都很正常，因为我们正在注射针剂，以带来变化，并最终将平衡带回一个有一些障碍的系统，西方科学称之为回归内稳态。当身体试图进入一个凹槽，并在治疗后找到一个新的平衡点，它有时需要时间休息和重组。
我喜欢有人曾经用雪球的形象来形容我们的所作所为：我们把针插进去，它就会把东西摇起来。然后事情开始解决，并在一个新的地方这样做。有时在一个新的地方需要习惯，身体需要额外的能量来帮助我们在那个新的地方感到舒适。剩下的就够了。
所以，当你在针灸后发现自己很累的时候，就回家，泡杯茶，好好休息，或者干脆直接上床睡觉。
如果你发现自己在接受常规治疗后感到疲倦，请让你的医生知道，这样你就可以讨论你的具体反应。此外，也许你可以试着安排一个时间，当你可以计划休息后。
针灸的效果持续多久？
爱玲：结果因个人和条件而异。急性病比慢性病取得效果快得多。我们还必须考虑饮食和生活方式，这可能有助于一个人的中医诊断。通常情况下，一个人一周来2-3次会取得更快的效果，但在繁忙的纽约生活方式中，这并不总是可能的。这就是为什么我们尝试用草药配方来补充；它们有助于延长治疗效果。
治疗后我应该吃什么特别的食物？
凯尔西：治疗后没有特别推荐的膳食，但是热的熟食我们鼓励那些通常容易消化的食物。避免吃太重的食物，如油炸食物、非常辛辣的食物或引起消化不良的食物。
我能连续两天接受治疗吗？
爱玲：是的，你可以，但通常情况下，它可能是更好的分散治疗有一个更一致的结果。这也让身体有时间适应每次治疗过程中发生的变化。这就是我们最初建议每周2-3次治疗的原因，这样我们就可以在之前治疗的基础上快速发展，如果你已经注意到效果在一两天内逐渐消失，就不必在接下来的一周从头开始。
针灸后穴位感到疼痛是正常的吗？
爱玲：是的，治疗后压痛可以正常。通常，这表明身体内部正在发生不平衡（这意味着物体在运动，不再停滞！）按照规定，温柔不会那么普遍。
如果我是在接受生育治疗后直接来的，在我退出治疗后有什么建议吗？
凯尔西：这取决于你刚刚接受的生育治疗。对于日常监控，你可以每天都做。在IUI之后，你也可以从事大多数正常的活动。在恢复后，我们通常建议回家休息，并在那周晚些时候进行针灸治疗。对于转学后，我们有更多的建议，比如保持低压力，穿暖和的袜子，吃容易消化的饭，大笑。转移后笑的临床益处背后有真正的科学依据!
我应该在转学前什么时候回来？
凯尔西：我们建议转账后24-48小时。重要的是要使压力水平降低到转移日，因此如果具有同行治疗对于协调太多，在第二天进入是一个很好的选择。其他患者发现针灸极其放松，所以他们喜欢在同一天预约作为他们的转移。
我应该在预约期间要求草药还是我的医生会推荐它们？
西娅：我认为每个人都会从个性化草药配方就像我们都受益于吃营养健康的食物。中医草药就像是补充了一个良好的营养集中形式，专门设计，以满足您的个人需求。
简单地说，你需要草药，因为如果你来我们这里寻求帮助，治疗你的身体、思想和精神/情绪失去平衡的任何情况，那么针灸和草药配方可以帮助你恢复平衡，当一起使用时，你可以得到更好的，有时甚至更快。
至于你是否应该直接询问草药，或者你应该等待你的从业者推荐他们，我会说两者！如果你想要他们，你还没有给他们，随时询问他们！如果您还没有给出它们，可能是因为您的从业者仍在确定何时何地提供什么。这是因为在中医传统中练习的医学中医是关于确定您的特定的不和谐模式，然后将治疗与您的特定和独一无二的匹配bob投注体育信赖吗。它有时需要更多的时间来确定你的正确配方。
同样值得注意的是，一旦选择了一个特定的配方，它也会随着你和你的健康状况的改变和发展而一次又一次地适应。这其实是中医草药学中最美丽、最有效的部分之一。
草药真的有用吗？
爱玲：对！按指示服用草药是有益的。有时漏服一剂或前后矛盾都会造成不同。就像每一种疗法都是建立在另一种疗法的基础上一样，草药的持久效果取决于浓度和剂量。
如果您对治疗后如何更好地照顾自己有任何具体问题，请联系你的医生或团队中的任何人寻求个性化建议。康复快乐！
